豊川市の整体　福田健康院です

先日、テレビで放送していましたデトックスについて・・・

汗をかくことによって、カラダから出る毒素は、

全体のたったの3％だそうです。

ほとんどが糞尿だそうで、

要するにおしっこやウンチからです。

更にコロコロのウンチの人は、体内の水分が足りず、

ウンチからも水分を奪ってしまっている証拠らしいのです。

これではデトックスになりません

しっかり水を飲みましょう

こんにちは＾＾

今年はホント寒い。

最近、寒さが厳しくて厳しくって、布団から出られない。

熊のように私も春まで冬眠したい（笑）

皆さんはどうしてますか？

山梨は、天気の悪い日が続いています。

こういう時は、気分が落ち込んだり体が重くなったりします。

気圧変化の影響で、自律神経が乱れるのが原因です。

そんな時には、爪揉みが効果的です。ぜひ試してみて下さい！

こんにちは＾＾

昨日・今日と雨ですね。

雨は憂鬱ですね。

明日も雨じゃないが曇りでスッキリしないらしい。

今週はずっとこんな感じなのだろうか・・・

２月１４日　大安　バレンタインデー!!(^O^)／

早々

昨日

小学生の女の子（６年生・５年生）

よりこんなに可愛らしいチョコを頂きました。

 そして　我が家の息子！！！

なにやら今年は友チョコ（もちろん男子）をあげるんだと

手作りチョコを作り出した(ー_ー)!!

好きな女の子にでも渡せばいいのにーーーー！

最近はバレンタインフラワーというのもあり男性から女性に花束を

贈るということも・・・

時代は変わるんだな~！