健康院便り
1  2  3  >次  最後
せんせいの便りタブ
2010/05/31
坂部健康院 坂部健一先生 【愛知県知多郡東浦町】

こんにちは。愛知県知多郡東浦町の坂部健康院です。

「酸素」って凄いんですよ!!

ダイエットするにも酸素って絶対必要だし、有酸素運動って言いますよね?

コリをほぐすのも、筋肉の乳酸を分解するんですけど、その乳酸を分解すろのも

実は最終的には、酸素が分解するんですよね。美肌にも酸素が必要!

このブログを読んでくれて、受付で見たよ!っと言ってくれた方に、

「酸素バー1週間無料開放」します!酸素って、ホント凄いので体験していただきたいです。

せんせいの便りタブ
2010/05/31
増田健康院 増田貢一先生 【静岡県沼津市】

(゜゜)(。。)ペコリ  こんにちわ  (゜゜)(。。)ペコリ

 

沼津 整体 増田健康院です!!

 

みなさ~ん !

 

元気ですか~!?  

 

昨日今日と

とても寒くてまいってしまいますが

風邪ひいてませんか~!?     (((( ;゚д゚)))アワワワワ  ((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル

 

気をつけて下さいね!!  (*´ω`)ノ ハィ

 

わたくし昨日 「静岡空港」 見学に行って来ました  (^ё^) ♪♪

 

 

 

見学の人達でいっぱいでした。    キョロo( ̄ー ̄=  ̄ー ̄)oキョロ 

間近で見ると あ~!!飛行機乗りた~い 

という

衝動にかられますwink

 

景色も良いので

 

皆さんも「静岡空港」に足を運んで見ては

 

いかがですか!?

せんせいの便りタブ
2010/05/29
坂部健康院 坂部健一先生 【愛知県知多郡東浦町】

こんにちは。愛知県知多郡東浦町の坂部健康院です。

最近よくある質問で

「うちは、和室しかないので、あぐらか、正座しか出来ません。」

さらに「疲れてくると、横座りになってしまうので、どうやって座ったらいいですか?」

と言う質問を多くいただきます。

ズバリ!『あぐら』です!!

さらに あぐらをかくときに、座布団を2つ折にして、お尻に敷いておくと

背筋が伸びやすく猫背予防にもなります。

ぜひ一度やってみてください。

せんせいの便りタブ
2010/05/29
長澤健康院 長澤健五先生 【静岡県御殿場市】

風の肌寒い日ですね。

 

こんにちは山梨の富士健康院 長澤です。

 

 

昨日みえた患者さんは

妊婦さん。

妊娠5カ月のときに

腰痛で調整にみえました。

 

 

7月の上旬に出産予定日ですが

里帰り出産をされるということで

昨日が出産前の最後の調整。

初産ということもあり

不安もあると思いますが

 

骨盤の歪みもしっかり調整してあるし

大丈~夫!!yes

 

産後の母乳のコトについても

和食中心の生活を心掛ければ

大丈~夫!!yes

 

 

もし母乳のコトについて

忘れてしまっていたら

以前赤塚健康院の院長先生

ブログで母乳について

載せているので

参考にして下さい。

 

 

Sさん、出産したら連絡待ってま~す\(^o^)/

せんせいの便りタブ
2010/05/28
坂部健康院 坂部健一先生 【愛知県知多郡東浦町】

こんにちは。愛知県知多郡東浦町の坂部健康院です。

ガラスに息をハーッとかけて見てください。

白く曇るでしょう!人間は呼吸をしているだけで

水分が失われていきます。

知らないうちに、脱水していくのです。

喉が渇く前に水分をとりましょう!

なかなか喉が渇く前っていうのは難しいですけど、喉が渇いてから水分を補給では

遅いのです。

1  2  3  >次  最後
プロフィール

山梨県甲斐市の整体-富士健康院

静岡県沼津市の整体-増田健康院

静岡県御殿場市の整体-長澤健康院

愛知県豊川市の整体-福田健康院

愛知県知多郡東浦町の整体-坂部健康院

最新の記事
月別アーカイブ
・2017年10月(8)
・2017年09月(9)
・2017年08月(9)
・2017年07月(10)
・2017年06月(16)
・2017年05月(14)
・2017年04月(11)
・2017年03月(13)
・2017年02月(9)
・2017年01月(10)
・2016年12月(12)
・2016年11月(10)
・2016年10月(8)
・2016年09月(15)
・2016年08月(9)
・2016年07月(15)
・2016年06月(7)
・2016年05月(6)
・2016年04月(10)
・2016年03月(15)
・2016年02月(10)
・2016年01月(15)
・2015年12月(12)
・2015年11月(14)
・2015年10月(16)
・2015年09月(18)
・2015年08月(23)
・2015年07月(17)
・2015年06月(19)
・2015年05月(16)
・2015年04月(11)
・2015年03月(18)
・2015年02月(11)
・2015年01月(14)
・2014年12月(20)
・2014年11月(18)
・2014年10月(22)
・2014年09月(20)
・2014年08月(11)
・2014年07月(18)
・2014年06月(18)
・2014年05月(15)
・2014年04月(11)
・2014年03月(12)
・2014年02月(8)
・2014年01月(16)
・2013年12月(21)
・2013年11月(40)
・2013年10月(52)
・2013年09月(47)
・2013年08月(45)
・2013年07月(45)
・2013年06月(47)
・2013年05月(43)
・2013年04月(48)
・2013年03月(46)
・2013年02月(55)
・2013年01月(68)
・2012年12月(64)
・2012年11月(75)
・2012年10月(82)
・2012年09月(72)
・2012年08月(74)
・2012年07月(74)
・2012年06月(80)
・2012年05月(73)
・2012年04月(80)
・2012年03月(76)
・2012年02月(52)
・2012年01月(43)
・2011年12月(45)
・2011年11月(40)
・2011年10月(44)
・2011年09月(47)
・2011年08月(50)
・2011年07月(43)
・2011年06月(46)
・2011年05月(39)
・2011年04月(46)
・2011年03月(54)
・2011年02月(68)
・2011年01月(59)
・2010年12月(48)
・2010年11月(42)
・2010年10月(33)
・2010年09月(32)
・2010年08月(35)
・2010年07月(40)
・2010年06月(40)
・2010年05月(47)
・2010年04月(39)
・2010年03月(46)
・2010年02月(34)
・2010年01月(20)
カレンダー
< 5月 2010 >
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
カテゴリー
タグ
Presented by total body balance