こんにちは！（●＾o＾●）

沼津整体　増田健康院です。

いやーーー暑いでですね～(ー_ー)!!

外に立っているだけで焦げてしまいそうですよね！

昨日は熱中症で４人の方が亡くなっています。

今年の６月２０日～２６日まで熱中症の方が2996人

去年の同じ時期の５倍だそうです。

熱中症にならない為に

水分だけではなく、塩分も十分お摂りください。

昨日、ミーティングをイタリアンレストランで行いました。

La Luce PASSA 　ラ　ルーチェ　パッサ

（健康院に通われている患者様の弟さんのお店です。）

沼津市御幸町１９－５

ランチタイム　１１：００～１５：００

ディナータイム　１７：３０～２２：００

９３３－５８８３　月曜定休

あまりのお腹のへりに耐えられずパクついてしまい

写真を撮り忘れてしまいました。

皆さんにお見せすることができなくで

とても残念　(ToT)/~~~

私の食べたパスタは　鶏ミンチとじゃがいも・シメジのパスタ（しょうゆ味）

それに、サラダ・パン２切れ・ドリンクがついていました。

パスタはさっぱりしていて量も丁度よく

とても美味しかったです。お店の雰囲気もよく

また行きたいと思っています。

次回は写真摂ってきま～す♪♪

 「出逢いライヴパーティー」

７月９日（土）

１９：００～２１：３０　モルトキャッツ

男性６０００円　

女性４０００円

☆　１９時からですが１８：３０頃には

　　　お越しください！

楽しい企画もご用意しております。

皆様でたのしみましょう(^_-)-☆

こんにちは＾＾

毎日ホント暑いですね・・・

夜なんて熱帯夜ですよね。　

６月も明日で終わり・・・夏本番がやってきますね。

夏風邪がチラホラ流行っているみたいです。

熱中症にも注意しましょう！！

水分と塩分をしっかりとりましょう。

おはようございます＾＾

毎日・毎日、朝から暑いですね・・・

でも坂部健康院では無理のないように節電しています。

天井のプロペラファンの電気を消しています。

節電もありますが、暖色系の電気がついていると

よけいに暑苦しいので消しています。

↑点いていると暑苦しく感じます。↑

↑消してあると少しは暑さもゆるみます。↑

こんにちは＾＾

中日新聞・火曜日掲載の読む野球に書いてあったこと。

　プロ野球選手でも、夏の暑い時よりも梅雨の時のほうが

大変だそうです・・・

梅雨時は、気温の変化が激しく体調を崩しやすいそうです。

体を鍛えているスポーツ選手でも大変なのだから私たち

一般人はもっと負担なのかもしれませんね・・・

水分をしっかりとってよく休みましょう！

こんにちは＾＾

夜中はすごく雨がふってましたが、また暑く

なりそですね・・・　ホント今年の梅雨は男梅雨ですね。

半田市のＩさん（男性）が「会社の検診で背が２ｃｍ伸びてました！」

っと喜びの報告がありました＾＾

★体の歪みが直り、バランスが整うと姿勢がよくなり背が伸びます！

もともとＩさんは頚と肩こりで来院されていましたが背まで伸びるなんて～

っと大変喜んでました＾＾

Ｐ・Ｓ背が伸びる・姿勢がよくなると内臓の圧迫がとれ、免疫力も

上がるので長生きする！というデーターがあるそうです。

以前ラジオで聞いたことがあります。