こんにちは。

静岡県御殿場市の整体院　長澤健康院です。

先週コチラで初めて治療にみえた方が

1週間ぶりに来院され

「この１週間、何年振りか

　　　　　　　　　　　頭痛がなくスッキリ過ごせました！」

と喜んでいただきました。

よほど嬉しかったようで施術中に

３～４回同じフレーズをおっしゃっていました(笑)

ありがとうございます。

スゴイ辛かった頭痛がスッキリし

私も非常にうれしいです。

今日は暑い中

逆に元気をもらってしまった感じです。

ウチに帰ったら

以前ブログでも紹介した

梅シロップが無事できあがったので

おいしく乾杯出来そうです。

こんにちは

沼津　整体　

「病気にならないカラダづくり」の増田健康院です。

いやーー暑いですね(ー_ー)!!

沼津も最高気温は３０℃を超えています。

それでも風が吹いているので日陰は若干涼しいかと・・・

御蔭さまで「出逢いライヴパーティー」に

参加頂ける方大盛況で本日をもちまして

参加者を締め切らせて頂きます（●＾o＾●）

第２回

第３回

と続けていきたいと思っています。

その時は皆さん　是非参加してくださいね(#^.^#)

ちなみに昨夜　阪神タイガースは４対２で巨人に勝ちました(^O^)／

おはようございます＾＾

不思議なきのこの正体がわかりました！

有毒きのこでした・・・（泣）

名前は「オオシロカラカサタケ」

公園の芝とかにも生えるそうです。

みなさんの庭の芝にも生えているかも。

しかも、温暖化が原因みたい。

今週はずっと雨の予報が、毎日真夏日！

異常ですよね・・・

今週もありがとうございました。　来週もよろしく！

それではみなさま良い週末をお過ごしください＾＾

暑いので水分をこまめに取りましょう。

こんにちは(^_-)-☆

沼津　整体　増田健康院です。

ムシムシ暑いですね～(ー_ー)!!

まだ風がかなり吹いているので多少涼しいですが・・・

今日は前回ご紹介した読んで頂きたい本

「放射能汚染から命を守る最強の知恵」から

抜粋します。

緊急事態から身を守るための５原則

すぐに実行できる生活上の５原則

１．玄米・・・発芽モードの玄米を摂る（主食の半分くらいに）

２．味噌・・・味噌や漬物などの発酵食品を摂る

３．塩・・・塩または海草でミネラルを摂る

４．砂糖・・・精製した白砂糖、添加物、農薬を避ける

５．動物性たんぱく…肉、牛乳は摂らない

玄米

生命力あふれる最高の栄養バランス

玄米を食べるとほとんどの人が数日もすれば体がポカポカし皮膚もすべすべ

になり力がみなぎるのを自覚できます。

白米は胚芽をとった物なので栄養が削がれて粕のような状態になってます。

粕という字は白と米を合わせて粕ですから、白米は漢字のとおり「粕」だと

いうわけです。

健康の康に米で糠（ぬか）です。

非常にバランスがよく健康にも良いのです。

糠は体を康んじてくれるわけです。

慣れるまでは白米と半分ずつまぜたりして１日1食から

始めてみてください。

こんにちは＾＾

またまた我が家に不思議なきのこが生えてきました。

以前にもブログに書いた、あのきのこが前回とは

違う場所に生えた！！

このきのこは一体なんだろか・・・

誰か解る方いるかな～？