健康院便り
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せんせいの便りタブ
2011/08/31
長澤健康院 長澤健五先生 【静岡県御殿場市】

暑いのはイヤだ!と言いつつなんだか寂しいです。

 

こんにちは。

 

静岡県御殿場市の整体院 長澤健康院です。

 

 

 

今日は8月最終日。

 

晴れると日差しはまだまだ強いですが

 

日の入りも早くなってきて

 

なんだかの足音が聞こえてきます。

 

 

 

秋の足音・・・ そう台風!

 

だんだん近づいており

 

すでに

長澤健康院上空もドンヨリしてきました。

 

 

 

こうなると気圧の変動で

 

頭痛がしたり関節の動きが悪くなったり

 

自律神経の働きも鈍ったりと

 

無意識のうちに体調が低下しやすいのでご注意を。

 

 

 

日替わりで天気が変わるどころか

 

1日の中でもコロコロ変わる最近の天気。

 

出来るだけ日頃から体調管理に気を付け

 

天気の影響を受け過ぎないカラダにしておきましょう。

 

こんなドンヨリな天気の時には深呼吸を。

 

では最後に先週末上がっていた熱海の花火です。

 

ちなみに夏の花火って

 

お盆の送り火の意味があったそうですね。

 

ジョナサンの看板は御愛嬌(笑)

 

 

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2011/08/31
増田健康院 増田貢一先生 【静岡県沼津市】

こんにちは!

沼津 整体 増田健康院です。

台風が近づいてきています。

9月2日にはここ沼津にも暴風域になりそうです。

 

皆さん気をつけてくださいね!

 

昨日患者様 I 様より

浜名湖のアサリを頂きました。(●^o^●)

とても大きくてびっくり(^O^)/

 

今朝《あさり蒸し》にして美味しく食べさせて頂きました。

子供達も大喜びです。

 

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2011/08/31
坂部健康院 坂部健一先生 【愛知県知多郡東浦町】

こんにちは^^

 

人間の体質は「遺伝」と「生活習慣」の

二つで決まる。

病気の原因を受け継いだからではなく、

病気の原因となった生活習慣を受け継いだ

結果なのです。

遺伝子的要素はもって生まれたものです。

でも習慣は「努力と意志の力」で変えることができる。

そして習慣の積み重ねによって遺伝子的要素は

プラスにもマイナスにも変わっていきます。

自分を救う「よい習慣」はあなたの次世代をも

救うものだと覚えていてください。

せんせいの便りタブ
2011/08/30
坂部健康院 坂部健一先生 【愛知県知多郡東浦町】

こんにちは^^

 

玄米を食べよう!

精米するほど酵素は減少する。

 

もみ殻 → 玄米 → 胚芽米 → 白米

 

発芽に必要なものが除かれて、酵素がなくなる。

精米されて、白米になったときには栄養分は

4分の1に減ってしまう。 

なので白米は良くない。 

白米・・・逆にすると粕 精米した米は粕。

 

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2011/08/29
坂部健康院 坂部健一先生 【愛知県知多郡東浦町】

こんにちは^^

 

めまいの原因は、自律神経失調症によるものです。

めまいを発症するものとして、精神的なもの(心因性)

が多くあります。ストレスや睡眠不足、過度の疲労によって

自律神経が乱れ自律神経失調症になりめまいを

起こしますので注意!

 

当院、治療院の整体には自律神経を整えたり、脳幹や内耳の

機能を正常化させる効果があります。

 

目まいやなどで悩んでいる方は一度お問い合わせ下さい。

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