健康院便り
 
せんせいの便りタブ
2012/07/26
福田健康院 福田修磁先生 【愛知県豊川市】

豊川市 整体 福田健康院です

 

ロンドンオリンピック始まりましたね

 

日本の選手に熱い結果を期待しています

 

日本も連日の真夏日が続いています

 

汗をかいた状態で、車内等でもクーラーの風を直接当てず

 

間接的にしましょう

 

特に男性の方は気を付けて下さいね

 

福田健康院↓

http://www.fukuta-kenkouin.jp/ 

 

せんせいの便りタブ
2012/07/26
長澤健康院 長澤健五先生 【静岡県御殿場市】

夏でも晴れ間を有効に使いましょう(御殿場は特に!)

 

 

 

こんにちは。

 

静岡県御殿場市の整体院 長澤健康院です。

 

 

 

 

 

昨日、水曜日は午後休診であったため

 

日常は手の届かない所を拭き掃除。

 

 

 

 

通りから近いせいもあるのか?

 

半年前にやったのに見えない汚れって付くのですね。

 

 

 

 

それでも掃除をすれば気分もスッキリ!

 

体の体調に関しても汚れていたり、片付いていないと

 

調子を崩しやすいなんて話も・・・

 

 

 

 

カラッと晴れた日のお掃除はいいもんです。

 

そんなこと言ってるそばから

 

さっき夕立のように雨降りましたけど(焦)

 

 

 

御殿場は一日の天気にも気を使うなぁ~。

 

 

 

 

せんせいの便りタブ
2012/07/26
坂部健康院 坂部健一先生 【愛知県知多郡東浦町】

こんにちは^^

 

今日は昨日のブログの続きで~す!

先生はどんなことをして汗をかいていますか?っと言う

質問がありました。

私は毎日20分ほど踏み台昇降運動をやっています。

そして、やりながら500mlの水と500mlの塩水を飲んでいます。

塩は天然で身体にイー塩です。

これで、汗をかいています。

踏み台昇降運動は、はじめは5分とか短い時間でやり始めるとイーですよ。

 

 

 

 

 

 

坂部健康院のホームページはコチラ↓↓

http://www.sakabe-kenkouin.jp/ 

 

 
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