健康院便り
1  2  >次
せんせいの便りタブ
2016/10/29
富士健康院 飯野脩宜先生 【山梨県甲斐市】

U・K様 38歳 女性

臨月までトータルボディバランスを

受けていて、このたび女児を

出産されました。

退院後施術の予約が入り、

「先生の言われたとおり、安産だった。

陣痛が始まって4時間で生まれた。

しかも頭の形が丸くて

バランスが良い。」と

喜ばれていました。

20年近く時々調整されていて、

妊娠してからは、

1か月に1度は必ず通院されて

いたのが、安産に結びついた

と思われます。

せんせいの便りタブ
2016/10/22
富士健康院 飯野脩宜先生 【山梨県甲斐市】

食育の一環として、

料理教室へ昨日から通い出しました。

初体験ですが、楽しく習う事が

できました。

料理も奥が深そうです。

私のエプロン姿、どうでしょう!

せんせいの便りタブ
2016/10/19
福田健康院 福田修磁先生 【愛知県豊川市】

豊川市整体 

福田健康院です。
最近、ぎっくり腰になる方が多いので、ぎっくり腰のお話をします。

ぎっくり腰には大きく分けて2種類あります。

腰骨がギクッとなって痛めるぎっくり腰。
通称「腰椎捻挫」といい、なった瞬間から動けなくなるほどの激痛が特徴です。

もう一つが、腰にピシッと走り、腰骨を支える筋肉や筋膜が傷つき痛めるぎっくり腰。
これは、その瞬間よりも時間を追うごとにジワジワ痛みが増すのが特徴です。

共になってからは痛みや熱感があるときは患部を冷やしてください。
安静にして、動けるようであれば、体のバランスを整えることで回復が早くなります。
まずは様子や状態を連絡してくださいね。

福田健康院 福田

せんせいの便りタブ
2016/10/17
富士健康院 飯野脩宜先生 【山梨県甲斐市】

トータルボディバランスで

      お腹が引っ込んだ

 

N・A様 35歳 女性

体調が悪くなると、

電話で予約をとり施術を受けられます。

今回は、肩から首にかけて

張りが強いのと、

お腹が出っ張ってて

気持ちが悪いと言って

お見えになりました。

バランスを調べて調整したところ、

「肩も楽になったけど、

お腹がへこんで、

ズバンがゆるゆるになった。」と

喜んでおられました。

 

 体のバランスが悪くなると、

 骨盤が後ろに下がり下腹が

 出てしまいます。

 へっぴり腰ですね。

 

 調整することで、

 骨盤が元に治まり下腹が引っ込み、

 正しい姿勢が維持できます。

 踏み台昇降も骨盤を正しく

 するには有効な方法です。

せんせいの便りタブ
2016/10/12
増田健康院 増田貢一先生 【静岡県沼津市】

減塩神話の弊害で日本では塩欠乏症による「塩気の無い人間」が増えてきた

「日本人は塩分の摂りすぎで欧米並みに減塩するべき」だと言われていますが、

日本と欧米では体質も気候も食習慣も違う

高温多湿な日本では欧米よりもよく汗をかく

また欧米の食事は動物性だが日本は植物性の食事

肉類にはもともとナトリウムが多く含まれていて

肉中心でいる限り塩を多く摂る必要はない

「塩欠乏からくる症状」

①新陳代謝の衰え・・・けがが治りにくい 肌のツヤがなくなる

②食欲の減退・・・体力の低下。吐き気。下痢。便秘など胃腸障害

③筋肉疲労・・・反応の鈍化、足腰の痛み、筋肉痛、けいれん

④心臓機能の低下・・・血圧低下のよる脳梗塞、脳軟化症、老人性痴ほう症の発生

⑤腎臓の機能低下…尿の中に出した塩分を再吸収しようとして過労状態を引き起こし、機能が低下

最近増えてきた熱中症も減塩が原因とも言われている。

 

日本では昔から海水から塩を摂っていたけど海水から水分を蒸発させて

濃い塩水を作り塩の結晶を作る

それに対して

「化学塩」は工業型製塩の代表でニガリがほとんど含まれない

高純度の食塩(Nacl)いわばクスリ

貝の砂出しをするときに塩を入れるその時 自然塩と化学塩の比較をすると

スグに違いがわかる

化学塩だと貝が異物だと捉えて固く貝殻を閉ざしてしまう

ヘタをすると死んでしまうんです。

自然塩の特徴

1・味がまろやかでコク・風味がある

2.漬物を漬ける時材料中えの浸透、水上がり、野菜の皮の引き締め、発効促進、PH保持など効果がある

3・甘味や酸味、うまみなどを引き立てる(いわゆる いい塩梅 ということばの語源)

4・2年塩・3年塩・(梅雨を2、3回越した塩)は「枯れた塩」と呼ばれニガリの含有量が最適

5・硫酸公害が出ない。

 

塩は生命体の維持に欠かせません

良い塩・悪い塩を見極めて

病気にいならない体つくりが必要ですね。

1  2  >次
プロフィール

山梨県甲斐市の整体-富士健康院

静岡県沼津市の整体-増田健康院

静岡県御殿場市の整体-長澤健康院

愛知県豊川市の整体-福田健康院

愛知県知多郡東浦町の整体-坂部健康院

最新の記事
月別アーカイブ
・2017年10月(8)
・2017年09月(9)
・2017年08月(9)
・2017年07月(10)
・2017年06月(16)
・2017年05月(14)
・2017年04月(11)
・2017年03月(13)
・2017年02月(9)
・2017年01月(10)
・2016年12月(12)
・2016年11月(10)
・2016年10月(8)
・2016年09月(15)
・2016年08月(9)
・2016年07月(15)
・2016年06月(7)
・2016年05月(6)
・2016年04月(10)
・2016年03月(15)
・2016年02月(10)
・2016年01月(15)
・2015年12月(12)
・2015年11月(14)
・2015年10月(16)
・2015年09月(18)
・2015年08月(23)
・2015年07月(17)
・2015年06月(19)
・2015年05月(16)
・2015年04月(11)
・2015年03月(18)
・2015年02月(11)
・2015年01月(14)
・2014年12月(20)
・2014年11月(18)
・2014年10月(22)
・2014年09月(20)
・2014年08月(11)
・2014年07月(18)
・2014年06月(18)
・2014年05月(15)
・2014年04月(11)
・2014年03月(12)
・2014年02月(8)
・2014年01月(16)
・2013年12月(21)
・2013年11月(40)
・2013年10月(52)
・2013年09月(47)
・2013年08月(45)
・2013年07月(45)
・2013年06月(47)
・2013年05月(43)
・2013年04月(48)
・2013年03月(46)
・2013年02月(55)
・2013年01月(68)
・2012年12月(64)
・2012年11月(75)
・2012年10月(82)
・2012年09月(72)
・2012年08月(74)
・2012年07月(74)
・2012年06月(80)
・2012年05月(73)
・2012年04月(80)
・2012年03月(76)
・2012年02月(52)
・2012年01月(43)
・2011年12月(45)
・2011年11月(40)
・2011年10月(44)
・2011年09月(47)
・2011年08月(50)
・2011年07月(43)
・2011年06月(46)
・2011年05月(39)
・2011年04月(46)
・2011年03月(54)
・2011年02月(68)
・2011年01月(59)
・2010年12月(48)
・2010年11月(42)
・2010年10月(33)
・2010年09月(32)
・2010年08月(35)
・2010年07月(40)
・2010年06月(40)
・2010年05月(47)
・2010年04月(39)
・2010年03月(46)
・2010年02月(34)
・2010年01月(20)
カレンダー
< 10月 2016 >
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
カテゴリー
タグ
Presented by total body balance