健康院便り
1  2  >次
せんせいの便りタブ
2017/07/31
増田健康院 増田貢一先生 【静岡県沼津市】

こんにちわ  (=^・^=)(=^・^=)

沼津 整体 増田健康院です

毎日毎日暑くてたまりませんね~  '`ィ'`ィ ┐(´Д`┌'`ィ'`ィ ┐(´Д`┌

「暑いですね~」が合言葉のように

なってますよ。

熱中症には十分気をつけてくださいね 

 

部屋の中でも熱中症になってしまいます。

 

こまめな水分補給を忘れずに!!!

 

作事sつ 

昨日の報知新聞にこんな記事が載っていました。

 

高校球児が試合中に足が攣ってしまい             

11分間試合が中断されてしまいました。

足の攣りがなかなか治らず選手交代も・・・・

そこで、足が攣った選手に「うめぼし」を2個たべさせた

ところ元気に回復してまた試合に復帰したそうです。

 

 

この時期は水分・塩分が非常に大事になってきます。

特に「うめぼし」は塩分補給にはもってこいの

万能食べ物です。

 

  ヘー(´ν_.` )ソウナンダヘー(´ν_.` )ソウナンダ

 

皆さんも「うめぼし」を毎日1個食べるように

 

  o(〃^▽^〃)o (d ̄▽ ̄)オッケ♪

 

心がけましょう!!!!( ^∇^)( ^∇^)

水分も1日2Lはとりましょう!

  

        

       うめぼしパワーで夏をのりきれ~    

 


せんせいの便りタブ
2017/07/26
福田健康院 福田修磁先生 【愛知県豊川市】

こんにちは!
豊川市無痛整体 福田健康院です。

8月の予定です。
8月11日(金)は山の日の祝日と翌日の12日(土)ですが、午前のみ開院します。
連休は13、14、15日で、16日からは通常営業の予定です。

福田健康院 福田

せんせいの便りタブ
2017/07/25
富士健康院 飯野脩宜先生 【山梨県甲斐市】

患者さんのF・M様より

自家栽培の野菜をいただきました。

さっそく、生で食べたり、

ゆがいて食べました。

新鮮で農薬も使ってないせいなのか、

調味料も必要ない位おいしかったです。

 

子どものころ、

食べた野菜の味でした。

最近、スーパーで野菜を買ってきて

食べてもいまいち、

おいしいと思えなかったのですが、

久しぶりにおいしい野菜に

めぐり逢えた気がしました。

作り方と鮮度が大切なんだと

つくづく実感しました。

このような野菜が一般の消費者の

手に届くようになると、

子どもの野菜嫌いもなくなる

のではないかと感じます。

せんせいの便りタブ
2017/07/21
富士健康院 飯野脩宜先生 【山梨県甲斐市】

7月23日(日)

沼津市万葉の湯において

トータルボディバランス研修会が

開催されます。

 

ー ― ―

 

今回、富士健康院の関係者は、

中級受講中で富士健康院にて

研修中のK・Aさんと、

初級を受講のY・Kさんが参加します。

 

ー ― ―

K・Aさんは、富士健康院で

2か月間の研修中に臨床の現場を

体験して、体のバランスを整えると

体が楽になると実感したと思います。

Y・Kさんは前回、

研修会に参加して体のしくみや

整えることを教わり、

トータルボディバランスに興味が

わき、面白そうと思っているので、

この先、楽しく勉強していって

くれる事と期待しています。

 

ー ― ―

トータルボディバランス研修会では、

初心者の方からプロの方まで、

指導できるノウハウがありますので、

興味のある方は、

増田健康院内

トータルボディバランス事務局

小野宛にご連絡ください。

★電話番号:055-920-0909

 

せんせいの便りタブ
2017/07/18
増田健康院 増田貢一先生 【静岡県沼津市】

 

 

昨日、焼き鳥屋でアルバイトをしている方から

聞いた話を少し書きます

最近、男性のお客さんが、サラダや枝豆などの

身体にいい物を最初に注文する方が多いようです。

(中でも豆腐サラダが人気だそうです)

 

 

   豆腐サラダ 

これは、健康ブーム・メタボなどを気にしているということが

うかがえると思います。

サラダに入っているビタミン・ミネラル

豆腐・枝豆などの豆類に入っているタンパク質・イソフラボン・

食物繊維・鉄分がアルコールの分解を促進して、肝臓・腎臓を

守る働きがある。

尚 豆類には、ガン・動脈硬化・心臓病の予防。

免疫力・抗アレルギー・血管の保護・生活習慣病の予防にもなります。

 

☆アルコールを飲むときは豆類を食べましょう♪

1  2  >次
プロフィール

山梨県甲斐市の整体-富士健康院

静岡県沼津市の整体-増田健康院

静岡県御殿場市の整体-長澤健康院

愛知県豊川市の整体-福田健康院

愛知県知多郡東浦町の整体-坂部健康院

最新の記事
月別アーカイブ
・2017年12月(4)
・2017年11月(16)
・2017年10月(9)
・2017年09月(9)
・2017年08月(9)
・2017年07月(10)
・2017年06月(16)
・2017年05月(13)
・2017年04月(11)
・2017年03月(13)
・2017年02月(9)
・2017年01月(10)
・2016年12月(12)
・2016年11月(10)
・2016年10月(8)
・2016年09月(15)
・2016年08月(8)
・2016年07月(15)
・2016年06月(7)
・2016年05月(6)
・2016年04月(10)
・2016年03月(15)
・2016年02月(10)
・2016年01月(15)
・2015年12月(12)
・2015年11月(14)
・2015年10月(16)
・2015年09月(18)
・2015年08月(23)
・2015年07月(17)
・2015年06月(19)
・2015年05月(16)
・2015年04月(11)
・2015年03月(18)
・2015年02月(11)
・2015年01月(14)
・2014年12月(20)
・2014年11月(18)
・2014年10月(22)
・2014年09月(20)
・2014年08月(11)
・2014年07月(18)
・2014年06月(18)
・2014年05月(15)
・2014年04月(11)
・2014年03月(12)
・2014年02月(8)
・2014年01月(16)
・2013年12月(21)
・2013年11月(40)
・2013年10月(52)
・2013年09月(47)
・2013年08月(45)
・2013年07月(45)
・2013年06月(47)
・2013年05月(43)
・2013年04月(48)
・2013年03月(46)
・2013年02月(55)
・2013年01月(68)
・2012年12月(64)
・2012年11月(75)
・2012年10月(82)
・2012年09月(72)
・2012年08月(74)
・2012年07月(74)
・2012年06月(80)
・2012年05月(73)
・2012年04月(80)
・2012年03月(76)
・2012年02月(52)
・2012年01月(43)
・2011年12月(45)
・2011年11月(40)
・2011年10月(44)
・2011年09月(47)
・2011年08月(50)
・2011年07月(43)
・2011年06月(46)
・2011年05月(39)
・2011年04月(46)
・2011年03月(54)
・2011年02月(68)
・2011年01月(59)
・2010年12月(48)
・2010年11月(41)
・2010年10月(32)
・2010年09月(32)
・2010年08月(35)
・2010年07月(40)
・2010年06月(40)
・2010年05月(47)
・2010年04月(39)
・2010年03月(45)
・2010年02月(34)
・2010年01月(20)
カレンダー
< 7月 2017 >
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
カテゴリー
タグ
Presented by total body balance