健康院便り
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せんせいの便りタブ
2019/02/19
富士健康院 飯野脩宜先生 【山梨県甲斐市】

商工会・会員交流会の一環で、

東京・明治座に大地真央・中村梅雀主演。

原作・豊川悦治、演出・ラサール石井、

脚本・池田テツヒロが担当の

観劇『夫婦漫才』を観てきました。

= = =

今まで、寄席・演劇・歌舞伎・宝塚などを

観てきましたが、

いつも眠くなり、寝てしまうのです。

そんな経験があったので、

一緒に行くスタッフに、

「俺が起きていたらすごいと思う(笑)」

と伝えていました。

『夫婦漫才』は眠くなるどころか、

舞台に釘付けでした。

笑ったり・泣いたり・驚いたりと

3時間の舞台があっという間に

終わっていました。

すごく感動しました。

= = =

東京から始まり、2月20日~26日までは大阪、

その後は東北方面で舞台をやるそうです。

よろしかったらぜひ観て下さい。

オススメです~♪

 

 

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2019/02/19
増田健康院 増田貢一先生 【静岡県沼津市】

先日、頭痛で診えた方がいましたが

 

その方の顔を見ると

 

普段よりも赤ら顔

 

足先を触れると冷たく

 

本人に聞くといつもよりも

 

足の冷えを感じるとのこと。

 

頭痛の感じ方も

 

ズッキン ズッキン

 

脈を打つような状態だそうで

 

 

 

このような場合

 

顔・頭部血液、熱が

 

集まり過ぎてしまっているんです。

 

ようは足の冷え過ぎ。

 

 

 

頭寒足熱

 

という言葉がありますが

 

これでは全く逆の

 

頭熱足寒!?状態!

 

 

 

実は足の冷えから

 

頭痛の出ている方って多いので

 

わたしそういえば・・・

 

なんて方、注意してみて下さいね\(^o^)/

 

 

 

ストーブやエアコンなどの

 

暖房器具によって引き起こされている場合

 

が結構あるんです。

やはり換気は大事です。

 

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2019/02/19
増田健康院 増田貢一先生 【静岡県沼津市】

 

アゴ(顎関節症)のトラブルが増えています。

アゴが痛い・口が開かない・カチカチ音がして痛い・噛みにくい

カックン、コッキンというような音がする・左右にうまく動かない・アゴが外れる

 

 

無理に大きく口を開けたりしないようにしましょう!

 

また、自分でケアする事によって、トラブル予防が出来ます。

 

・食事の時、正面を向いて噛む

・食べ物を1度に多く口に入れない

・片方だけで噛まない。左右同じに使う。

・手まくらや、ほおづえをしない。

 

 

顎関節で体の様々な不調の原因にも・・・

 

頭痛・首や肩・背中の痛み

腰痛・肩こり・めまい・耳鳴り・難聴

眼の疲れ 等・・・・

 

アゴは噛む事だけではなく、全身のバランスに

影響するので、正しくしておく事は

健康を維持するのに、とても大切な事です。

 

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2019/02/14
富士健康院 飯野脩宜先生 【山梨県甲斐市】

チョコレートケーキを

料理教室で作りました。

卵に砂糖を加えて泡立て、

スポンジを作ります。

手作りのケーキは砂糖の量が

調整できるのでヘルシ―でいいですね。

= = =

スタッフに味見してもらい、

「美味しい~♪」という

言葉をいただきました(^^♪

 

☆ケーキの上の飾りの配置は、

 僕のセンスです(笑)

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2019/02/13
増田健康院 増田貢一先生 【静岡県沼津市】

なかなか踏み出せなくて・・・
と悩んで迷っているアナタ
日が経つにつれて症状が悪化する前に
最初の1歩を踏み出してみませんか?
バキバキ・ボキボキする整体ではありませんので
お気軽にお越しください。
女性スタッフも笑顔でお出迎え致します。

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