健康院便り
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せんせいの便りタブ
2017/12/15
増田健康院 増田貢一先生 【静岡県沼津市】

【12月・1月のセミナーのお知らせ】

トータルボディバランスに興味がある方
将来整体で独立してみたい方
研修生大募集しています。
私たちと一緒に学んで体のこと知ってみませんか?
次回の研修日は
下記のようになっております。

研修会実施日  12月17日(日) 1月21日(日)
受付 9:00~
開始 10:00~15:00 (1時間休憩有)

 
場所  万葉の湯 沼津
   
  
お申込み方法  mail  [MAIL]
お申込み期限  実施日の1週間前まで

『初級コース』
体の歪みと的確な検査方法。
肩こり・腰痛との慢性症状に対応できる基礎技術の習得。
 (上肢・下肢・背骨の操作)
受講後から即実践可能なテクニック
計6回以上の受講の中で初級となる基礎的テクニックを習得し、
実践現場で生かしていくコース。
『受講料』
初回お試し   15、000円
2回目以降    20、000円
<5回分の回数券もお求めできます。100,000円の
                 ところ90,000円>
※受講料は受講日初日にお納め下さい。
※2回目以降受講する方は必ず5回受講できる方に限ります。
※回数券の有効期限は6ヶ月です。
※中級コース・上級コースもあります。
      詳しいことはお問い合わせください。
増田健康院 静岡県沼津市杉崎町12-24
055-920-0909
mail [MAIL]
     事務局 小野

 

せんせいの便りタブ
2017/12/04
増田健康院 増田貢一先生 【静岡県沼津市】

久しぶりの虹の郷 http://www.nijinosato.com/

三男坊ものりのりで遊びまくり!

忍者の壁伝いでは張り切って横伝いしてました

さすが子供!なんなくクリア!

紅葉もきれーい

目の保養に!!

久しぶりにおもいっきり外の空気・景色にふれ

リフレッシュできた一日でした。

 

 

せんせいの便りタブ
2017/11/28
増田健康院 増田貢一先生 【静岡県沼津市】

昔「トイレ掃除をするとかわいい子が生まれる」と言われます

これは想像するに

トイレ掃除や雑巾がけは軽い運動ですが、

筋肉を鍛える効果があるため出産に役立つということではないかと思います

腰痛対策にもとても効果的なのがこの掃除です。

とくに「床の雑巾がけ」は腰のインナーマッスルである

大腰筋などを鍛えてバランスを整えるのに格好の運動と言えます。

掃除機をかける背筋を曲げてかけるのは腰に負担をかけます。

足を使って重心を動かしながらかけるようにしましょう!!

 

せんせいの便りタブ
2017/11/25
増田健康院 増田貢一先生 【静岡県沼津市】

妊娠中は骨盤も広がるため

骨盤の歪みから腰痛や坐骨神経痛、便秘にもなるし

手や足のむくみも表れやすくなります。

 

 

 

トータルボディバランスの施術は

無理な体勢をとらせたり

ボキボキ痛みを与えるようなコトはしないので

 

妊婦の方や出産後もすぐに整体をしても大丈夫です。\(^o^)/

 

お母さんの体ににとって良いことは

赤ちゃんにとっても良いことです。

 

より安産へ向けて骨盤矯正しましょう。

 

せんせいの便りタブ
2017/11/18
増田健康院 増田貢一先生 【静岡県沼津市】

2017/9/14

【11月・12月のセミナーのお知らせ】

研修会実施日  11月19日(日) 12月17日(日)
受付 9:00~
開始 10:00~15:00 (1時間休憩有)

 
場所  万葉の湯 沼津
   
  
お申込み方法  mail  [MAIL]
お申込み期限  実施日の1週間前まで
『初級コース』
体の歪みと的確な検査方法。
肩こり・腰痛との慢性症状に対応できる基礎技術の習得。
 (上肢・下肢・背骨の操作)
受講後から即実践可能なテクニック
計6回以上の受講の中で初級となる基礎的テクニックを習得し、
実践現場で生かしていくコース。
『受講料』
初回お試し   15、000円
2回目以降    20、000円
<5回分の回数券もお求めできます。100,000円の
                 ところ90,000円>
※受講料は受講日初日にお納め下さい。
※2回目以降受講する方は必ず5回受講できる方に限ります。
※回数券の有効期限は6ヶ月です。
※中級コース・上級コースもあります。
      詳しいことはお問い合わせください。
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055-920-0909
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     事務局 小野

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