健康院便り
 
せんせいの便りタブ
2013/08/06
増田健康院 増田貢一先生 【静岡県沼津市】

どうじょうみゃくふんごう・・・と読みます。

動脈と静脈は通常、毛細血管を挟んでいますが、挟まずに直接

つながった部分です。

 

ここを刺激すると、温かい動脈血が静脈に流れ込み血流量が増

加するので冷えを解消できるほか、内臓の機能アップや、免疫機

能をつかさどる副交感神経が優位になり免疫力がアップにつなが

り、さらにデトックスも期待できます。

 

「動静脈吻合」

 

どこにあるかといいますと、手足の爪の生え際あたりにあります。

 

爪もみ健康法などでは、親指と人差し指で爪の生え際を強く刺激

する方法が主流ですが、この「動静脈吻合」は広い範囲を刺激した

方が効果的なんです。

ただ押すのではなく、ぐりぐりと第2関節まで指全体が動くように

ひねるのが良いそうです。

 

当院でもおススメの「5本指サンダル」。

 

ちょうど「動静脈吻合」を刺激できるサンダルなのですが、履いた

途端痛くて歩けない方がいました。

 

こういう痛い方は、「動静脈吻合」が閉じています。

仕方がないので、ワンサイズ下のサンダルから履き始めましたが、

1ヵ月半ほどで、「動静脈吻合」が開くようになったのでしょう。

ジャストサイズが履けるようになりました。

冷え性だったのですが、今では手足がぽかぽかしています。

 

せんせいの便りタブ
2013/05/20
坂部健康院 坂部健一先生 【愛知県知多郡東浦町】

こんにちは^^

 

外反母趾、指、足、脚の病気で困っている人におススメのサンダル!

足指先(特に親指)を圧迫や変形から守りたい時にこのサンダルはおススメ!

5本指ソックス(靴下)と適合。

 

 

 

坂部健康院のHPはコチラ↓↓

http://www.sakabe-kenkouin.jp/

 
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