健康院便り
 
せんせいの便りタブ
2018/07/13
増田健康院 増田貢一先生 【静岡県沼津市】

 

お年を召した方も寝やすい体勢で施術致しますので

安心してお越し下さい。

 

 

 

 

 

せんせいの便りタブ
2018/06/28
増田健康院 増田貢一先生 【静岡県沼津市】

□牛乳や乳製品を毎日摂る

□日焼けしたくないので、夏は日光にほとんど当たらない

□チューブ入り歯磨き粉をたっぷりつけて歯を磨く

□抗菌グッズが大好き

□夜型で朝起きるのが苦手

□趣味と言えるものがない

□朝、目が覚めたら口の中が乾いているか、喉が痛い

□お腹いっぱいになるまで食べたい

□調子が優れないときほど無理にでも食べるようにしている

□人に年齢を言うと「意外と若いんだね」と言われることが増えた

                        老けない体を作る生活習慣 より

 

皆さんはいくつ当てはまりましたか?

6つ以上当てはまった方は実年齢より老けて見られているかもしれません。

老けない体作りを始めましょう!\(^o^)/

 

 

せんせいの便りタブ
2018/06/28
増田健康院 増田貢一先生 【静岡県沼津市】

気温・湿度・気圧の不安定なこの時期は体の変化に注意!

普段から軽めの運動(ウォーキングなど)をすることを

意識したりして、梅雨時の腰痛・怠さ・体調不良に

負けない体作りをしましょう!

せんせいの便りタブ
2018/06/26
増田健康院 増田貢一先生 【静岡県沼津市】

【トータルボディバランスの施術の流れ】

①ご予約を頂き御来院後「体のチェック表」の記入をお願いします。

②記入後、まずは正座の姿勢でバランスをチェック
 歪みを説明します

③バンザイをして首・肩・腕のバランスをチェック

④足・腰のバランスをチェック

⑤上半身の調整

⑥下半身の調整

⑦もう一度正座をして調整前と比較します。

以上のような流れになっております。

※お体の具合によって流れは変わる場合がございます。

 
プロフィール

山梨県甲斐市の整体-富士健康院

静岡県沼津市の整体-増田健康院

静岡県御殿場市の整体-長澤健康院

愛知県豊川市の整体-福田健康院

愛知県知多郡東浦町の整体-坂部健康院

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