きららのカラダにおいしいブログ

2015/12/28

★年末年始のお知らせ★

12月30日~1月4日までのお休みとさせて頂きますm(__)m

ことしも残すところあと4日となりました

皆様にとりまして今年1年どのような年でしたか?

来年も笑顔の絶えない楽しい1年となりますよう

きららスタッフ一同心よりお祈り申しあげます。

1年間きららをご利用頂きまして誠にありがとうございました。

また来年も皆様に喜んでいただけるよう

楽しい企画をご提供できるよう

がんばりますので宜しくお願い致します。

それでは、皆様

良い年末&良いお年を・・・

 

 

 

 

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2015/12/22

プロ野球選手も実践し始めた!!!!

昨日の産経スポーツにこんな記事が・・・

阪神 伊東隼大 ジョコ流ウル虎ビルドアップで成績アップや~!

レギュラー奪取へ世界テニスプレーヤーノバク・ジョコビッチ(28)からヒントを得た

「グルテンフリーダイエット」に挑戦中であることを明かした!

パン・パスタ・クッキーもNG

来季5年目を迎える伊東隼大が自身初となる食事改善にのりだしていることを語った

「グルテンフリーですね僕は脂肪がたmりやすくて太りやすい食事は特に意識しています」

きっかけは世界ランク1位でテニスプレーヤージョコビッチの著書だった小麦・大麦・ライ麦など

に含まれるタンパク質「グルテン」の摂取を制限するこで血糖値の上昇などを防ぐというものだ。

伊東隼大自身今季中から体質改善を考えておりオフになって着手した

「チョコレートは小麦が入っていないので大丈夫です。食べてますよ」

「全試合出たいレギュラーを獲得するという目標を持って頑張る」

体の中から変えていく。

プロスポーツ選手の中

にも身体のことを考え身体を作る食事が大事と考える方が増えていっています

ちょっとしたきっかけで

グルテンフリーを実践した結果

原因不明の体調不良も改善でき、また、ダイエットにもつながる

身体にとってはいいことづくめなんです。

きららにはグルテンフリー商品がいっぱい!

ラーメン・うどん・スパゲティー・お好み焼き・ホットケーキなどなど

一度お試しあれー(*^。^*)

 

http://www.yuraku-kirara.com/shop/shop/nature_3.html

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2015/12/22

★アクセサリーの日★

さあ!今年最後ですよーー!

本日ビーズアクセサリー
kohanaさんの今年最後の【アクセサリーの日】です(*^^*)

今年一年がんばった自分へのクリスマスプレゼント☆
ぜひぜひ、探しに来て下さいね~♪

まだ、kohanaさんのお目にかかってない方

かなりの常連さんの方

人柄に惚れちゃってる方

女性男性問わずどんな方でも素敵なアクセサリーを見つけちゃってくださ~い\(^o^)/
kohanaさんと一緒にみなさんのお越しをお待ちしてます(^o^)/

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2015/12/18

寒い日は岩盤浴でほんわか

本日久しぶりに寒くなって

皆さんカラダが固くなっていませんか?crying

そんな固まったカラダを「ほんわか」温めてくれるlaughheart

岩盤浴がきららにはあるんです

岩盤浴は遠赤外線効果で身体の芯から温めてくれるんです。

一般の方 30分 1000円

会員の方 30分  800円

あなたも岩盤浴で【一日中身体がポカポカ体験】してみませんか?

 

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2015/12/12

★きらら人気お菓子ランキング★



1位 DANDY CACAO 85% ビターチョコレート
2位 五穀かりんとう
3位 マカデミアナッツボール
4位 ポテトチップス 塩味
5位 塩あめ
6位 玄米美人
      ※当店の調査の結果です
皆様にお気に入りは何位でしたか?

ちなみに店長一押しは・・・マヨネーズ
このマヨネーズ一度食べたらやみつきに・・・
ちょっとまって~
マヨネーズはお菓子!?
ちょっと寝ぼけてませんか~
それくらい好きなんです
           

増田健康院 増田貢一先生 【静岡県沼津市】  コメント(0)
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癒楽ショップきらら

静岡県静岡県沼津市にある自然食品のお店。こだわり調味料をはじめ お菓子、石鹸、化粧品など取り揃えております。また、ショップ内併設の酸素バーも好評です。
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国道414号線沿い「竹ノ岬」交差点の西側。増田健康院の隣です。

癒楽ショップきらら
〒410-0022
静岡県沼津市杉崎町12-24
TEL.055-923-2040

営業時間
(平日)9:30~19:00
(水曜)9:30~13:00
(土曜)9:30~16:00

定休日
日曜・祝日

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