きららのカラダにおいしいブログ

2018/09/29

波動測定会のお知らせ

波動測定会のお知らせ

◎10月の予定

10月 4日(木)9:00~12:00
     10日(水)9:00~12:00
       30日(火)9:00~12:00

◎11月の予定
   
         8日(木)9:00~12:00
      16日(金)9:00~12:00
      27日(火)9:00~12:00

波動測定って何!?

検知棒を持ってもらうだけで痛くもかゆくもありません
8~17ヘルツという低周波は脳波のアルファー波、
ベータ波の周波数と一致します。
この周波数の脳波が人体の自然治癒力や自律神経の働きと
深くかかわっているのです。
同じ周波数を使うことにより各器官の共鳴度を調べ
人体の状態を推定できるのです。

 

きららちゃん  カテゴリ: お知らせ  コメント(0)
2018/09/29

自慢したくなる美味しさ!

 

★フォーユーの発酵食品★

発酵食品は腸の有効菌を育て

消化吸収力や造血力を強める重要な働きをします。

整腸作用を促進

免疫力UP

生活習慣病を予防

 

たまりしょうゆ・・・明治と初めからみそとたまりを作り続けてきた

             「南蔵」青木弥右衛門の蔵で国産大豆100%

             きららの水とマザーソルトを使い丁寧に作り上げた

             香りのいいしょうゆです。

みそ・・・・・・・・伝説の味噌蔵「南蔵」で国産大豆ときららの水

             マザーソルトを使い木桶の中で2年半寝かせて仕上げました。

甘みそ・・・・・・・マザーソルトを使用した三年味噌とマザーシロップの美味しい味の

             ハーモニーをお楽しみ下さい。創業文久元年醸造元「はと屋」とコラボ

あわせみそ・・・・・愛知県産の米を使用しマザーソルト・サンタさんの塩で熟成させた

             米みそと愛知県産の大豆を使用した豆みそをバランス良く調合した無添加の

             合わせみそです。

す・・・・・・・・・きららの水とマザーソルトを使い昔から伝わる最も自然な醸造法

             「静置発酵法」でじっくり時間をかけた米酢です。

増田健康院 増田貢一先生 【静岡県沼津市】  カテゴリ: きららの健康一番 ここだけの話!  商品紹介  コメント(0)
2018/09/25

グルテンフリー特集パート5

お好み焼きのレシピをご紹介  2人分

キャベツ・・・2枚千切り

もやし・・・100gひげとる

さくらえび・・8g

山いも・・200gすりおろす

卵・・・2個

 

A  だし50ml

   ポン酢しょうゆ・・大さじ1

米粉40g

油・・・大さじ1

ぶたバラ・・・4枚

中濃ソース・マヨネーズ

 

作り方

1.ボウルにキャベツ、もやし、桜えび

山いも卵をいれて良くまぜAを加えてさらに

混ぜる

2・米粉をふりいれ全体に絡める

3.フライパンにサラダ油をなじませ、2の半量を平らに

  広げ上に豚肉の半量を並べる

4・底綿に色がついたら裏返しソースを塗り

  両面をこんがり約

5.器に盛り好みでマヨネーズをかけ青のり削り節をふる。

 

 

 

増田健康院 増田貢一先生 【静岡県沼津市】  カテゴリ: グルテンフリー  コメント(0)
2018/09/22

グルテンフリー特集パート4

レシピをご紹介します

基本のパスタ  2人分

米粉・・・100g

片栗粉・・・50g

タピオカ粉・・50g

塩・・・4g

 

酢・・・小さじ2

オリーブ油・・大さじ1

熱湯・・・100ml

溶き卵・・・1個分

打ち粉(片栗粉)・・・適量

 

作り方

1.ポリ袋に粉類をいれ上下にふってよくまぜる

2.ボウルに1を入れ酢、オリーブ油、熱湯を加えゴムべらで混ぜる

3.全体が混ざり粗熱がとれたら溶き卵を加えて混ぜる

4.ラップをせずレンジで30秒加熱しよくまぜる

5.再度30秒加熱してまぜさらに20秒加熱し手でよく混ぜあわせる

6.大きめの板にオーブンシートを敷き5の半量をのせさらに上からオーブンシートをかける

7.麺棒で2~3mm厚さになるmで打ち粉をしながらのばす

8.5~6mm幅に切る(残りの5も同様にしてのばして切る)

 

基本のパスタを使って

明太クリームパスタ  2人分

明太子・・・1腹 薄皮をとり身をこそげる

A生クリーム・・・80ml

コンソメ・・・小さじ1

しょうゆ・・・小さじ1/3

黒胡椒・・・少々

 

えのき・・1袋

水菜・・・60g

 

 

作り方

 

1.ボウルに明太子を入れAをよく混ぜる

2.沸騰して湯にえのきと水菜をいれパスタを加え一緒に2分ほど

 ゆで水気をきる

3.1に2を加え全体を絡めて出来上がり

 

増田健康院 増田貢一先生 【静岡県沼津市】  カテゴリ: グルテンフリー  コメント(0)
2018/09/19

★波動測定会のお知らせ★

【波動測定会のお知らせ】

次回の波動測定会は

9月27日(木)9:00~12:00

です。

ご予約されている方はお忘れなく!

 

今後の日程は・・・

【10月の予定】

10月4日(木)9:00~12:00
10月10日(水)9:00~12:00
10月30日(火)9:00~12:00

 

ご予約はお早目に!

 

波動測定会の日時できららは営業しておりますので

お気軽にお買い物にお越しくださいね\(^o^)/

 

増田健康院 増田貢一先生 【静岡県沼津市】  コメント(0)
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癒楽ショップきらら

静岡県静岡県沼津市にある自然食品のお店。こだわり調味料をはじめ お菓子、石鹸、化粧品など取り揃えております。また、ショップ内併設の酸素バーも好評です。
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癒楽ショップきらら案内地図

国道414号線沿い「竹ノ岬」交差点の西側。増田健康院の隣です。

癒楽ショップきらら
〒410-0022
静岡県沼津市杉崎町12-24
TEL.055-923-2040

営業時間
(平日)9:30~19:00
(水曜)9:30~13:00
(土曜)9:30~16:00

定休日
日曜・祝日

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